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¿Es buena la manzana para adelgazar? ¿Quieres conocer por qué? En este post te vamos a dar todas las razones por las que es bueno comer manzana y también tomar manzana para adelgazar. Además de perder peso no debes perder de vista todas las buenas propiedades que tiene una manzana.
¿El cuerpo te pide comer chucherías porque necesitas azúcar? ¿O quizá es que te falta glucosa? En este post vamos a analizar la diferencia entre azúcar y glucosa y cómo poder paliar esa necesidad con una alimentación adecuada y sin tener que recurrir a las chucherías, nada buenas para la salud.
¿Quieres conocer cuáles son las mejores frutas para hidratar? Cuando llega el verano nuestro cuerpo necesita más líquidos. Podemos beber más agua, pero no está de más que comamos las frutas para hidratar que están al alcance de nuestra mano.
En este post vas a descubrir una receta súper sana y súper sabrosa: alcachofas con jamón. Y además son muy fáciles de cocinar.
En este post te vamos a dar la receta de les coquetes de verduras de La Marina Alta, en la Montaña de Alicante. Verás qué sabrosas.